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In den Gesprächen erfährst du, wie du dich in verschiedenen Situationen richtig verhalten sollst. In den Übungen lernst du in Rollenspielen, wie du die Theorie in die Praxis umsetzen kannst. Außerdem bringen dir singlebörse tirol Trainer im Selbstbehauptungstraining wichtige Verteidigungsgriffe bei.

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